SPA-фитнес клуб «Арриба»

SPA-фитнес клуб «Арриба» предлагает своим клиентам разнообразные программы чтобы привести мышцы в тонус, подтянуть фигуру, оздоровиться и укрепить нервную систему.

Кардиозал и сайклстудия - Тренажерный зал - Многофункциональный угловой тренажер с жилетом HAMMER STRENGTH - Инфракрасная кабина - Сауны - Фито-бочка, Полифункциональный душ с массажем.

Режим работы:
БУДНИЕ ДНИ
8.00 - 22.00
СУББОТА, ВОСКРЕСЕНЬЕ
9.00 - 22.00

Тренажерный зал оборудован тренажерами ведущего производителя LifeFitness, и разделен на три зоны: кардио-зону, зону силовых тренажеров и свободных весов. Специальное напольное покрытие.

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ПЕРСОНАЛЬНЫМ ТРЕНЕРОМ

Cycle —занятия на велосипедах, имитирующие гонки с различной интенсивностью. Занятия проводятся под руководством тренера.

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РИНГ, где проводятся тренировки по боксу или кикбоксингу

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ:
Power Ball - силовая тренировка с использованием специальных мячей.
Body flex - урок основывается на аэробном дыхании в сочетании с изотоническими и изометрическими позами и упражнениями, ускоряет обменные процессы и помогает снизить вес.
Strip dance - танцевальный урок, построенный на основах стрип-хореографии.
Belly dance - экзотический восточный танец.
Stretch ball - развития гибкости мышц, суставов и связок с использованием специальных мячей фитболов.
Pilates - укрепление связочного аппарата, оздоровление позвоночника и укрепление всего тела.
Dance mix - использованием различных направлений хореографии в танце
Club Latina - движение танцев Самба, Румба, Ча-ча-ча, Пасодобль, Джайв, Сальса.
Body Balance - статическая нагрузка и растяжка с использованием дополнительного оборудования.
Body balet - разновидность танцевальной аэробики на основе классической хореографии, состоящий из хореографических па, упражнений на растяжку и аэробных элементов.
Bosu class - многофункциональная тренировка с использованием специального оборудования Bosu. Укрепляет вестибулярный аппарат, развивает силу и ловкость, гибкость и координацию, улучшает осанку.
ABC+Stretch - укрепление мышц брюшного пресса + растяжка

SPA-ПРОГРАММЫ:
«Шоколадный трюфель», «Виноградное суфле», «Медовый десерт»

«Море блаженства» - идеальная программа для коррекции фигуры!
Включает в себя сеанс эффективного для похудения Душа Шарко и сеанс антицеллюлитного и лимфодренажного массажа.

«Океан удовольствия» - SPA–программа включает в себя сеанс расслабляющего Душа Vichy и сеанс оздоровительного массажа.

«Тело мечты» - включает в себя сеанс Душа Шарко и сеанс массажа,

«Симфония красоты»- включает в себя распаривание в финской сауне и релаксирующий массаж.

Школа разумного питания
Занятия проходят в группе один раз в неделю. Длительность одного занятия 1,5 часа.

ФИНСКИЕ САУНЫ
Сауна с инфракрасной кабиной
Сауна с фито-бочкой

ФИТНЕС КАФЕ
• легкие напитки и закуски, свежевыжатые соки, фруктовые салаты, молочные коктейли и спортивное питание.
• диетические коктейли с протеинами и углеводами, биодобавки, спортивные энергетические напитки, средства, способствующие снижению веса и коррекции фигуры.

На территории SPA -фитнес клуба «ARRIBA» работает магазин, в котором можно приобрести: итальянскую косметику GUAM, косметику для загара в солярии и многое другое

Телефон:

  • +7 (861) 221-29-79

Email:

Веб-сайт:

Адрес:

  • Краснодар, Тургенева, 109, 2 этаж