Фитнес клуб "XS-Fit"

Фитнес клуб "XS-Fit" позиционирует себя как:
• семейный,
• комфортный,
• доступный в плане цены и географии («на вытянутой руке»),
• местный клуб для поддержания себя в форме.

Часы работы:
Будни
• 08:00 – 23:00
Сб, Вс и праздники
• 09:00 – 22:00

Фитнес клуб "XS-Fit", укомплектован передовым оборудованием, а также системой вентиляции/кондиционирования и комфортными раздевалками. На базе клуба проводятся групповые программы персональные тренировки, есть массажный кабинет (с фито бочкой)

В тренажерном зале XS-fit тренажеры максимально удобно расставлены по зонам – кардиотренажеры отделены от силовых.

В клубе действуют различные программы фитнеса:
Кардиотренинг – это комплексная программа тренировок, направленная на улучшение функционирования сердечно-сосудистой системы, снижение веса, развитие выносливости, улучшение координации и тонуса мышц, укрепление опорно-двигательного аппарата
Силовая тренировка - тренировка с использованием различного оборудования (гантели
Пилатес - система упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом. В этой тренировке укрепляются мышцы пресса, мышцы-стабилизаторы, улучшаются баланс и координация
Пилатес+Сила - тренировки проходят чередуясь по дням недели
Круговая тренировка - высокоинтенсивная тренировка, сочетающая в себе аэробные интервалы на степ-платформе и силовую работу.
ABL – это целевая тренировка для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений на бёдрах, талии и животе. Удачное сочетание аэробной нагрузки и работы с небольшими отягощениями помогает сделать проблемные зоны по-настоящему стройными.

В зале бокса занимаются взрослые и дети

Для членов клуба доступно Inbody - тестирование
(Анализатор состава тела человека InBody 230 создан для точных измерений веса и соотношения воды, жира, мускулатуры и других составных элементов тела человека)

Телефон:

  • +7 (861) 215-00-15

Email:

Веб-сайт:

Адрес:

  • Краснодар, Репина проезд, 32, цокольный этаж